Die Medizinische Kräftigungtherapie (MKT)

Therapieablauf

Die Medizinische Kräftigungstherapie erfordert meist 12 bis 18 Therapieeinheiten. Diese führen Sie ein- bis zweimal wöchentlich durch. Die gesamte Behandlung dauert etwa 3 bis 4 Monate. Für jede Therapieeinheit planen Sie bitte 30 bis 45 Minuten ein.

Neben dem spezifischen Training der tiefen Rückenmuskulatur werden in einem Ergänzungsprogramm wichtige haltungsstabilisierende Muskeln – wie etwa die Bauch- und die große Rückenmuskulatur gestärkt.

Die Medizinische Kräftigungstherapie ist anstrengend und setzt Ihre aktive Mitarbeit voraus. Es kommt nur dann zu einer Kräftigung, wenn jede Übung bis zur Erschöpfung des trainierten Muskels ausgeführt wird. Aktive Mitarbeit bedeutet aber nie Überforderung. Auch ein älterer oder schwächerer Patient kann, von seinem Niveau ausgehend, Schritt für Schritt seine Kraft wieder aufbauen.

Sie benötigen leichte Trainingsbekleidung, Sportschuhe sowie ein Handtuch. Kleidung und Wertgegenstände können Sie in einem Garderobenschrank einschließen.




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